রোগব্যাধি
জিহ্বা সাদা হওয়ার কারণ ও তার প্রতিরোধ
জিহ্বা সাদা হলে অবশ্যই আপনাকে বুঝতে হবে আপনি কোনো না কোনো শারীরিক সমস্যায় আক্রান্ত। হয়তো অসুখটি সম্পর্কে এখন পর্যন্ত আপনি জানেন না বা আপনার সঠিক চিকিৎসা হচ্ছে না।
এলার্জি থেকে বাঁচার সহজ উপায়
আমরা অনেকেই কম-বেশি এলার্জিতে ভুগে থাকি। এটি কারো ক্ষেত্রে সামান্যতম অসুবিধা করে, আবার কারো ক্ষেত্রে জীবনকে দুর্বিষহ করে তোলে। এলার্জির যন্ত্রণা ভুক্তভোগীরাই জানেন। সুস্বাদু সব খাবার সামনে রেখেও খেতে পারেন না শুধু এলার্জির ভয়ে।
এই খাবারগুলি মাথা ব্যাথা বাড়ায়
শরীর সুস্থ ও সুন্দর রাখতে খাওয়া-দাওয়ায় অবশ্যই সতর্ক থাকতে হয়। নইলে যে কোনো সময় বাঁধতে পারে বিভিন্ন ধরনের জটিল রোগ। হতে পারে মাথাব্যথার মতো সমস্যাও। আসুন, কোন কোন খাবার খেলে মাথাব্যথা নিত্যসঙ্গী হতে পারে তা জেনে নিই
শীতকালে ঠাণ্ডাজনিত সমস্যা থেকে বাঁচতে যা করতে হবে
শীতের আগমনী আমেজ ইতোমধ্যে উপলব্ধি করতে শুরু করেছেন দেশবাসী। রাতে বেশ শীত পড়তে শুরু করেছে। বাতাসে ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা একটা ভাব। আর এই শীতে একটু অসতর্ক হলেই দেখা দেয় ঠাণ্ডা, সর্দি, কাশি, হাঁচি, জ্বরসহ নানান সমস্যা।
সুঁই করবে স্ট্রোক প্রতিরোধ
মস্তিষ্কের ভিতরে যদি রক্ত সরবরাহ বাধাপ্রাপ্ত হয় কিংবা বন্ধ হয়ে যায় তখন মস্তিষ্কের কলাগুলো প্রয়োজন অনুসারে অক্সিজেনের সরবরাহ পায় না ঠিক তখনই স্ট্রোক হয়। অর্থাৎ মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহের সমস্যা হলেই স্ট্রোক হয়। এ সময় অনেকেই প্যারালাইজড হয়ে যায়।
মটরশুটি কমাবে পাকস্থলী ক্যানসারের ঝুঁকি
মটরশুটি অনেকেরই পছন্দের একটি শস্যদানা। খাবারের স্বাদ বাড়াতে অনেকেই এটি ব্যবহার করেন বিভিন্ন রান্নায়। সুস্বাদু এই শস্যদানাটির রয়েছে অসাধারন সব পু্টিগুণ।
