জীবনধারা
দক্ষিণ কোরিয়ায় বাড়ছে 'ডোপামিন সাইট'-এর উন্মাদনা: খরচ ছাড়াই ভার্চুয়াল কেনাকাটার রোমাঞ্চ
দক্ষিণ কোরিয়ায় এক অভিনব ভার্চুয়াল শপিং ট্রেন্ড জনপ্রিয়তা লাভ করছে, যেখানে 'ডোপামিন সাইট' ব্যবহারকারীরা কোনো অর্থ ব্যয় না করেই কেনাকাটার যাবতীয় রোমাঞ্চ উপভোগ করতে পারছেন, তবে কোনো পণ্য বাস্তবিক অর্থে তাদের কাছে পৌঁছায় না।
পিতা-মাতার অত্যধিক সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ব্যবহার: উদ্বেগ, লক্ষণ ও কার্যকর পদক্ষেপ
সাম্প্রতিককালে, মিলেনিয়াল এবং জেন-জি প্রজন্মের সন্তানদের মধ্যে একটি সাধারণ অভিযোগ হলো তাদের পিতা-মাতার সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে অত্যধিক ব্যস্ততা, যা নিয়ে এই নিবন্ধে উদ্বেগ, লক্ষণ ও সম্ভাব্য সমাধান আলোচনা করা হয়েছে।
সমপেশার প্রণয়: সম্পর্ক কি গভীরতর হয়, নাকি বাড়ে জটিলতা?
পেশাগত সাযুজ্যে প্রেমের জটিল সমীকরণ: পারস্পরিক বোঝাপড়া নাকি সূক্ষ্ম প্রতিযোগিতার দ্বৈরথ?
রেস্তোরাঁয় একা খাবার গ্রহণ: অস্বস্তি কাটিয়ে ওঠার মনস্তত্ত্ব ও টিপস
প্রথমবার এককভাবে রেস্তোরাঁয় খাবার গ্রহণের ক্ষেত্রে কী কী বিষয় বিবেচনা করা উচিত, সে সম্পর্কে বিস্তারিত নির্দেশনা।
চল্লিশোর্ধ্ব জীবনে নতুন সম্পর্ক: ৭টি অপরিহার্য বিবেচনা
চল্লিশের পর প্রেমের সম্পর্ক নতুন মাত্রা পায়। তারুণ্যের সম্পর্কের চেয়ে ভিন্ন, এটি প্রায়শই জটিল, অপ্রত্যাশিত হলেও অনেক বেশি গভীর ও পরিণত হতে পারে।
আকাশে বিলাসের নতুন দিগন্ত: উড়োজাহাজের স্যুটে একমুখী যাত্রার খরচ ১২ লাখ টাকা ছাড়িয়ে, কী আছে এর ভেতরে?
আকাশে ভেসে চলা এক অভিজাত হোটেল কক্ষের অনুভূতি দেয় এই উড়োজাহাজ স্যুট। আরামদায়ক পরিবেশ, ব্যক্তিগত গোপনীয়তা এবং অত্যাধুনিক প্রযুক্তির এক অসাধারণ সংমিশ্রণে তৈরি এই স্যুটে যাত্রীরা পান এক অনন্য অভিজ্ঞতা।
মিস্টার বিস্টের বৈবাহিক বন্ধন: থিয়া বুয়সেন এখন ‘মিসেস বিস্ট’, ভক্তদের প্রত্যাশা পূরণ
দীর্ঘদিনের প্রেমিকা থিয়া বুয়সেনকে জীবনসঙ্গিনী করে মিস্টার বিস্ট আনুষ্ঠানিকভাবে ঘোষণা করেছেন। বিয়ের ছবি প্রকাশ করে তিনি লিখেছেন, ‘আমি আমার মিসেস বিস্টকে পেয়ে গেছি। আর এটিই আমার জীবনের সেরা দিন।’
জীবনসঙ্গী অন্বেষণে ডেটিং অ্যাপের সীমাবদ্ধতা: আধুনিক ম্যাচমেকিংয়ের প্রতি ক্রমবর্ধমান আস্থা
দ্রুতগতির অনলাইন ডেটিংয়ের সীমাবদ্ধতা পেরিয়ে দীর্ঘমেয়াদি সম্পর্ক স্থাপনে ব্যক্তিগতকৃত ও সুচিন্তিত ম্যাচমেকিং সেবা ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে, যেখানে শুধু বাহ্যিক নয়, গভীর জীবনবোধের মিলকে গুরুত্ব দেওয়া হয়।
বৃষ্টিস্নানের অজানা উপকারিতা: স্বাস্থ্য ও মননের উপর ইতিবাচক প্রভাব
এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞ মতামত দিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজের সহকারী অধ্যাপক ডা. মো. সীফাত জাহান শশী।
ঢাকায় ব্যাচেলরদের আবাসন: ভোগান্তি কমাতে স্মার্ট কৌশল
ঢাকায় ব্যাচেলর হিসেবে আবাসন খুঁজে বের করার প্রক্রিয়াকে সহজ করতে এবং সময় ও মানসিক চাপ কমাতে কিছু সুনির্দিষ্ট কৌশল অবলম্বন করা জরুরি।
বিশ্বকাপের উন্মাদনা শেষে: ঘুমের ছন্দ ফেরাতে বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
সরকারি কর্মচারী হাসপাতালের সহকারী অধ্যাপক ডা. হাসান মোস্তফা রাশেদ দিয়েছেন কার্যকর দিকনির্দেশনা।
মেঘলা আকাশ ও বিচ্ছিন্ন বৃষ্টিপাতের মধ্য দিয়ে দিনের সূচনা
আজ সকালে প্রকাশিত আবহাওয়া অধিদপ্তরের পূর্বাভাসে ঢাকা ও এর আশপাশের অঞ্চলের পরবর্তী ছয় ঘণ্টার আবহাওয়ার চিত্র তুলে ধরা হয়েছে, যা দুপুর ১টা পর্যন্ত বলবৎ থাকবে।
এয়ার ফ্রায়ারে রান্না কি খাবারের পুষ্টিগুণ হ্রাস করে? বিশেষজ্ঞদের বিশ্লেষণ
আধুনিক জীবনধারায় স্বাস্থ্যসচেতন রান্নাঘরের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে এয়ার ফ্রায়ার, যা কম তেলে মুখরোচক খাবার তৈরির সুযোগ করে দিচ্ছে। তবে, এই জনপ্রিয় যন্ত্রে রান্না করা হলে খাবারের পুষ্টিগুণে কোনো হেরফের হয় কি না, এমন প্রশ্ন অনেকের মনেই ঘুরপাক খায়। পুষ্টিবিদ ও বিশেষজ্ঞরা স্পষ্ট জানিয়েছেন যে, এয়ার ফ্রাইং পদ্ধতিতে খাবারের পুষ্টিগুণ হ্রাস পায় না; বরং অনেক ক্ষেত্রে এটি পুষ্টি সংরক্ষণে বিশেষ ভূমিকা পালন করে।
ইলিশের কাঁচা মাখা: একটি অনবদ্য বাঙালি রন্ধনপ্রণালী
লাল চালের গরম ভাতের সঙ্গে ইলিশের কাঁচা মাখার অতুলনীয় স্বাদ গ্রহণ করে এক অসাধারণ ভোজন অভিজ্ঞতা লাভ করুন।
সানি লিওনের সম্ভাব্য আগমন: বাংলার পর্যটন শিল্পে নতুন দিগন্তের উন্মোচন
অভিনেত্রী সানি লিওনের মন্দারমণিতে সম্ভাব্য আগমন সামাজিক মাধ্যমে বিপুল জল্পনা সৃষ্টি করেছে। ভক্ত-অনুরাগীদের মধ্যে তার দর্শন লাভের জন্য গভীর আগ্রহ পরিলক্ষিত হচ্ছে, যা নিয়ে চলছে ব্যাপক আলোচনা।
রূপালি ইলিশের প্রত্যাবর্তনে ফিশারিঘাটে কর্মচাঞ্চল্যের পুনরুত্থান
কয়েক দিনের বিরূপ আবহাওয়া, অবিরাম বৃষ্টিপাত এবং সমুদ্রে জারি করা সতর্কসংকেতের কারণে স্থবির হয়ে পড়েছিল জেলেদের জীবনযাত্রা। সম্প্রতি সমুদ্র শান্ত হওয়ায় এবং সকল সতর্কসংকেত প্রত্যাহার হওয়ার পর...
লন্ডনে নুসরাত ফারিয়ার নয়টি বিশেষ ফ্যাশন মুহূর্ত: এক পোশাকে পাঁচ আন্তর্জাতিক ব্র্যান্ডের শৈল্পিক মেলবন্ধন
এই বিশেষ প্রতিবেদনে, নুসরাত ফারিয়ার লন্ডনের ভ্রমণকালে তার ব্যক্তিগত সংগ্রহ থেকে নির্বাচিত কিছু ঝলক এবং একটি অসাধারণ পোশাকের বিস্তারিত চিত্র তুলে ধরা হয়েছে, যা তৈরিতে ৮০০ ঘণ্টারও বেশি সময় লেগেছিল।
বৃষ্টিস্নাত দিবসে খিচুড়ির অপরিহার্য অনুষঙ্গ হয়ে ওঠার নেপথ্য কারণ
বাঙালি রসনায় খিচুড়ির জনপ্রিয়তা প্রশ্নাতীত; বিশেষত বর্ষার সিক্ত পরিবেশে এর আকর্ষণ বহুগুণ বর্ধিত হয়, যা এক অনবদ্য খাদ্য অভিজ্ঞতার জন্ম দেয়।
চট্টগ্রামেই কেন লিভার ও পাকস্থলি ক্যানসারের রোগী বেশি?
বাংলাদেশে বর্তমানে প্রায় ১৮ লাখ ক্যানসার রোগী চিকিৎসাধীন রয়েছেন, এবং প্রতিবছর নতুন করে প্রায় দুই লাখ রোগী শনাক্ত হচ্ছে। দেশের দক্ষিণ-পূর্বাঞ্চল বিশেষ করে কুমিল্লা থেকে টেকনাফ পর্যন্ত প্রায় চার লাখ ক্যানসার রোগী রয়েছে। চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে প্রতিদিন গড়ে ১২০ জন ক্যানসার রোগী আসেন, আর অন্যান্য হাসপাতালেও এই সংখ্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে।
সবকিছু বিক্রি করে কেন সাগরে ভাসছে এই পরিবার?
ঘরবাড়ি আসলে কী, এই প্রশ্নের নানা উত্তর পাওয়া যায়। কেউ বলেন, এটা এমন একটি জায়গা যেখানে শান্তি পাওয়া যায়, আবার কেউ মনে করেন, ঘর আসলে একটা অনুভূতি, যা পরিবার, সন্তান বা জীবনসঙ্গীর মধ্যে পাওয়া যায়। তবে এক ভারতীয় দম্পতি প্রমাণ করেছেন, নৌকাতেও হতে পারে সুখী সংসার। গৌরব গৌতম, যিনি ভারতীয় নৌবাহিনীর সাবেক ক্যাপ্টেন, ২০২২ সালে অবসর নেয়ার পর স্ত্রীর সঙ্গে সব সম্পদ বিক্রি করে তাদের একমাত্র কন্যাকে নিয়ে সাগরে নৌকায় বসবাস করছেন। ৩২ ফুট লম্বা ‘রিভা’ নামক নৌকাটির ভেতর রয়েছে সবকিছু, যেমন দুটি শোবার ঘর, রান্নাঘর এবং বাথরুম।
হোটেলের যে জিনিসগুলো সবচেয়ে বেশি নোংরা থাকে
ভ্রমণ বা কাজের জন্য নতুন জায়গায় যাওয়ার আগে আমরা হোটেল খোঁজার সময় নানা ওয়েবসাইটে রিভিউ পড়ি এবং নামীদামি হোটেল বেছে নেয়ার চেষ্টা করি। তবে, দামি হোটেলে থাকার অর্থ কি সবসময় নিরাপত্তা এবং পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা নিশ্চিত? অধিকাংশ হোটেল কর্তৃপক্ষ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার নিয়ম মেনে চলে বলে দাবি করে, তবে এসব নিয়ম বাস্তবায়ন হচ্ছে কিনা, তা নিয়ে প্রশ্ন থেকেই যায়। চিকিৎসক ডা. জেনিফার স্ট্যাগও বলেন, দামি হোটেলেই সবসময় সবচেয়ে পরিচ্ছন্ন রুম পাওয়া যায় না, এমনকি অনুসন্ধানী প্রতিবেদকের তথ্যও সেটা প্রমাণ করেছে।
ব্যক্তিত্বের পরিচয় দিতে সাহায্য করে যেসব লক্ষণ
স্কুল, কলেজ, অফিস, কিংবা চায়ের আড্ডায় এমন কিছু মানুষ থাকেন, যারা যেখানেই যান, পরিবেশকে সজীব ও ইতিবাচক করে তোলেন। পার্টি, পিকনিক বা গেট টুগেদারেও তাদের উপস্থিতি একেবারে আলাদা ধরনের আকর্ষণ সৃষ্টি করে। তারা এমনভাবে পরিবেশে মিশে যান যে, তাদের ছাড়া সব কিছু শূন্য শূন্য মনে হয়।
যে পেশার মানুষদের দাম্পত্য জীবনে বিচ্ছেদের হার সবচেয়ে বেশি
বর্তমানে আমাদের সমাজে বিবাহ বিচ্ছেদের হার বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং একাধিক কারণের মধ্যে পেশাগত জীবনও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করছে। সম্প্রতি প্রকাশিত এক পরিসংখ্যানে দেখা গেছে যে, কিছু পেশাজীবীদের মধ্যে বিচ্ছেদের হার অনেক বেশি। এর মধ্যে সবচেয়ে শীর্ষে আছেন বারটেন্ডাররা, যাদের পেশাগত জীবন নিয়ে নানা ধরনের মানসিক চাপ থাকে। এছাড়া, এক্সোটিক ডান্সার ও অ্যাডাল্ট পারফরম্যান্স আর্টিস্টদের মধ্যে সঙ্গীর প্রতি অনিরাপত্তা, ঈর্ষা এবং প্রতারণার মতো সমস্যাগুলো অতিমাত্রায় দেখা দেয়, যার কারণে তাদের সম্পর্কেও বিচ্ছেদ বেশি হয়।
যানবাহনে উঠলেই বমি বমি ভাব? বমি ভাব এড়াতে যা করবেন
গাড়িতে চলতে চলতে অনেকেই বমি বমি ভাব অনুভব করেন, যা ভ্রমণের আনন্দ নষ্ট করে দেয়। এই সমস্যা মূলত মস্তিষ্ক ও চোখের মধ্যে সমন্বয়ের অভাবের কারণে হয়, যা সেনসরি মিস ম্যাচ নামে পরিচিত। গাড়িতে উঠলে মস্তিষ্ক মনে করে শরীর স্থির রয়েছে, কিন্তু চোখ চলমান দৃশ্য দেখায়, যা বমি বমি ভাব বা অস্বস্তি সৃষ্টি করে।
কোন বয়সের পুরুষদের প্রতি নারীরা বেশি আকৃষ্ট হন?
বর্তমান সময়ের নারী-পুরুষরা সমবয়সী বা নিজের বয়সের চেয়ে বড় সঙ্গী না, বরং সাধারণত ছোট বয়সী যুবক-যুবতীদের প্রতি আকৃষ্ট হচ্ছেন। এই বিষয়টি নিয়ে ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণায় নতুন তথ্য উঠে এসেছে। সম্প্রতি মার্কিন বিজ্ঞান পত্রিকা ‘প্রসিডিংস অব দ্য ন্যাশনাল একাডেমি অব সায়েন্স’-এ প্রকাশিত গবেষণার ফলাফলে দেখা গেছে যে, ২৫ থেকে ৮২ বছর বয়সী ৪ হাজার ৫০০ জনের মধ্যে অধিকাংশই কম বয়সী ব্যক্তির প্রতি আগ্রহী ছিলেন।
আসুন জেনে নিই কাদের নারকেল বা ডাবের পানি খাওয়া উচিত নয়
নারকেল বা ডাবের পানি শরীরের জন্য উপকারী হলেও কিছু মানুষের জন্য এটি ক্ষতিকর হতে পারে। এটি শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে এবং এতে থাকা ভিটামিন সি, আয়রন, ক্যালশিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও ফসফরাস স্বাস্থ্যর জন্য ভালো। তাছাড়া এটি ত্বক ও চুলের জন্যও উপকারী। তবে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা থাকলে নারকেল বা ডাবের পানি খাওয়া থেকে বিরত থাকা উচিত।
